比約恩·迪梅爾（湯姆·希林 飾）是一名頂尖律師，卻意外成為殺人犯。他試圖通過正念研討會來更好地平衡工作與生活，花更多時間陪伴女兒，並希望挽救自己的婚姻。研討

比約恩·迪梅爾（湯姆·希林 飾）是一名頂尖律師，卻意外成為殺人犯。為了平衡工作與生活，他參加了正念研討會，希望花更多時間陪伴女兒並挽救婚姻。研討會帶來了一些效果