警校學生殷浩（張一山 飾）和自己的女朋友——電影編導係學生小暖（丁丁 飾）為完成小暖的畢業作品登上了隔離島拍攝紀錄片。殷浩在拍攝紀錄片之外，還有自己的小心思

影片主要講述了女主角楊曉夢因交通違章被男主角莊智扣留，丟了工作，卻再三遇到莊智。最終二人在命運的安排之下，從鬥氣冤家變成了歡喜冤家的故事。