《刷新3+7》由10個獨立的故事組成。刷新：告別過去重新開始。3，過去現在未來3種時態；7，7種顏色，多彩的生命。　　10個故事分別為：　　《說好麻豆AV电影的店》

　　這是個複仇的故事，這又不僅僅是個複仇的故事；這也是個愛情故事這又不僅僅是個愛情故事；因為失去而產生恨，因為恨才能持續多年的怨；然而愛才是唯一能抵抗心中仇恨的

　　該劇主要講述了圍繞田家達飾演的蔣宇軒與海陸飾演的妹妹可心這一家人中發生的各種事件。劇中蔣宇軒與妹妹從小感情十分要好，萬事都以妹妹為優先，保護妹妹不被他人欺負

　　本劇講述一群花樣少年為追求遊泳事業自強不息的奮鬥曆程。沈譯（周孝安飾）被某大學遊泳隊顧問宮直美（曾愷玹飾）聘為該校遊泳隊教練，在訓練中，沈譯找出隊員們存在的

　　三聲有幸：本段故事講述了失去兒子的老母親，每年兒子忌日都會接到兒子的電話，使她有了活下去的希望。然而這一切都是兒子生前安排好的，找了聲音相似也生了重病的阿正

　　曾傳緋聞的曾愷玹與吳慷仁，最近首度在電影「第三個願望」裏飾演離婚夫妻。從「當愛來的時候」到「河豚」，吳慷仁幾乎每部片都有裸戲，但在「第三個願望」他卻沒有激情

愛到底

　　程嶽（言承旭 飾）是一位極具天賦的鋼琴天才，盡管家境貧苦，但他依然靠著自己的努力和母親的扶持走到了如今光芒閃耀的地位，他暗戀著大提琴手顏睿珊（曾愷玹 飾），

　　葉湘倫（周傑倫 飾）是淡江藝術高中的一名插班生，父親（黃秋生 飾）是該校的一名教師。這天同學晴依（曾愷玹 飾）帶他參觀學校，接著他獨自來到了學校的舊琴房，本

　　寶（鄧麗欣 飾）本來與男友俊（黃嘉樂 飾）一起經營甜品店，生意興隆，兩人也感情穩定。可是寶多年不見的舊同學琪琪（曾愷玹 飾），竟搶走了俊，破壞了寶的幸福生活

　　想要在巨星姐姐麵前證明自己的18線小演員上官娣娣（徐熙娣 飾），和多年期待真愛卻在最後被狠狠出賣的空間站黑鳥麵館老板娘許春梅（徐熙娣 飾），當兩個人的世界以